¿Por qué las mujeres viven más? Qué dice la ciencia y qué puedes hacer desde hoy para cumplir años con energía
Yodona
Cristina Galafate
Tiempo de lectura: 1 min
¿Por qué las mujeres viven más? Qué dice la ciencia y qué puedes hacer desde hoy para cumplir años con energía
Resumen generado por IA
Bárbara Munar, dietista, ofrece estrategias para envejecer con vitalidad, enfocándose en cómo mantener el equilibrio cuerpo-mente y ralentizar el envejecimiento a cualquier edad.
Este resumen ha sido generado automáticamente por inteligencia artificial y puede contener imprecisiones.
Por el momento, no podemos ser jóvenes para siempre, pero sí envejecer con vitalidad. Bárbara Munar, dietista y especialista en la mujer y la menopausia, comparte las mejores estrategias para ralentizar el envejecimiento y mantener cuerpo y mente en equilibrio a cualquier edad.
¿Qué impacto puede tener esta noticia?
Mayor interés en hábitos saludables para retrasar el envejecimiento.
Aumento de la demanda de servicios de dietistas y especialistas en menopausia.
Mayor conciencia sobre la importancia del equilibrio cuerpo-mente en el envejecimiento.